時短家事をこよなく愛するおこめちゃんです☆
食材宅配比較ネットでは、「少しでも手軽に、でも手抜き感は見せない」を合言葉にオススメの食材宅配を紹介しています。
今回は食事宅配「nosh(ナッシュ)」について紹介します◎
nosh(ナッシュ)は、料理ジャンルごとに専用シェフが作っており、低糖質・減塩のヘルシーな食事を届けてくれるサービスです。
冷凍食品なので、おいしく健康的な食事を簡単に食べることができます。
冷凍弁当をいくつも試しているおこめちゃんが徹底レビューします☆
- 料理を全く作りたくない
- たまには本当に手抜き料理(レンジだけ)をしたい
- でもおいしくて健康には気を使いたい
- ヘルシーで満足感のある食事がしたい
生活習慣病にもなりにくい、ヘルシーで簡単な食事宅配サービス。
そんなnosh(ナッシュ)の商品を試してみました!
冷凍なのに健康的でヘルシーな食事って、最高…!
\初回300円OFF!1食526円~/
冷凍弁当おいしさNo.1!簡単ヘルシー!
冷凍弁当サービス比較してみた!
いくつもの冷凍弁当サービスがありますが、nosh(ナッシュ)は他の冷凍弁当サービスに比べてどうなのでしょうか?
比較表を作成しました!
![]() (ナッシュ) | ![]() わたみの 宅食ダイレクト | ![]() RIZAP サポートミール | ![]() ヨシケイ シンプルミール | ![]() 食宅便 | |
おいしさ | ★★★★★ | ★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ |
価格(通常) | 1食599円~ | 1食423円~ | 1食828円~ | 1食343円~ | 1食560円~ |
購入形態 | 定期購入 | 定期購入 都度購入 | 定期購入 都度購入 | 都度購入 | 定期購入 都度購入 |
ヘルシー | 低糖質・減塩 | 減塩・低カロリー | 低糖質・高たんぱく | なし | 低糖質 カロリーケアコースあり |
アレルギー対応 | なし | なし | なし | アレルギー表示あり | なし |
対応エリア | 全国 | 全国 | 全国 | 一部地域限定 | 全国 |
送料 | 836円~ | 800円 | 定期便600円 都度購入800円 | 無料 | 定期便390円 都度購入780円 |
時間指定 | 可能 | 可能 | 可能 | 不可 | 可能 |
お届け方法 | クール便 | クール便 | クール便 | 手渡し・宅配ボックス・置き配 | クール便 |
品数(1食あたり) | 4品 | 2~5品 | 4品 | 3品 | 5品 |
クレジットカード | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 |
定期縛り | なし | 3回以上 | 3回以上 | なし | なし |
解約方法 | ネット | 電話のみ | お問い合わせフォーム、または電話 | お問合せフォーム から連絡 | 電話のみ |
初回割引 | あり | あり | なし | あり | あり |
タイトル | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
nosh(ナッシュ)は他の冷凍宅配弁当とくらべて、味がダントツにおいしいです!
また、定期縛りなし、解約もネットで操作するだけなので簡単!
簡単に解約できるなら安心して始められますね!
nosh(ナッシュ)のプランは配送間隔と食数をえらぼう!
nosh(ナッシュ)は、配送間隔と食数を選んで自分のプランを決定します。

配送間隔、食数はいつでも変更可能です。
10食セットが1食あたり526円~(初回セット)と1番お得です!
一番お得にしたいので10食セットをたのみました!
nosh(ナッシュ)10食セット中身公開!



【メインディッシュ】
- ハンバーグと温野菜のデミ
- きのことチーズのトマトハンバーグ
- ロールキャベツのチーズデミ
- にんにく醤油から揚げ
- ごま香る白身魚の味噌だれ
- 鯖のコク旨だれ
- 鮭のマッシュポテトアヒージョ
【デザート】
- ロールケーキプレーン(3個)
- キャラメルドーナツ(3個)
【パン】
- バンズパン(4個)
メインディッシュ、パン、デザートの中から好きなものを選ぶことができます。
ランキングに入っているもの、自分が食べたいものを選びました!


糖質・塩分・カロリーなどの表示はしっかりしてあります。横から見るとこんな感じです。
カロリーや塩分、糖質など計算しやすくて助かる!

デザートの種類が多いのでダイエット中の人にはうれしい!
nosh(ナッシュ)を食べた感想レビュー!おいしかったのは?
実際にnosh(ナッシュ)を食べた感想をお伝えします◎
メインディッシュのレビュー

鯖のコク旨だれ。生姜と甘みのある醤油だれで、しっとりおいしい!
備え付けの野菜たちは、薄味のもの、濃いめの味のものがあり、バランスが良かったです。
チンしただけで、おさかなが食べられるのはかなりうれしい…!

きのことチーズのトマトハンバーグ。
チキンのハンバーグでヘルシーです!あっさりしていておいしい♪
トマトハンバーグは人気4位。はずさないおいしさでした!


ごま香る白身魚の味噌だれ。分厚くカットされた魚と味噌がマッチしておいしい!
備え付けのジャガイモはややぱさぱさ。
食べ応えのある大きさでした!


にんにく醤油から揚げ。にんにくが聞いていてチンするだけでおいしそうな香りが広がります。
レンジ調理だけだとカラッと感はなかったので、トースターでリベイクするとおいしくなりました♪
揚げ物はやっぱりレンジだけだと今一つなので、ちょっとトースターで温めるだけでおいしくなりました!
パン・デザートのレビュー

1つ選ぶと、複数セットなのがうれしいですね♪


バンズパン(4個)。糖質2.4gとかなりヘルシーです。
自然解凍してそのまま食べることができます。
ふわふわ、もちもち!そのままでもかなりおいしい♪
パンを食べたいけど、糖質がきになる…そんな人にピッタリです!


ロールケーキのプレーン(3個)。糖質4.7gと低糖質スイーツです!
自然解凍後、味わうことができます。

あまさ控えめだけど、ふわふわでおいしい!


チアシードとおからのキャラメルドーナツ(3個) 。糖質13.5gの低糖質スイーツ。
チアシード感は特になく、キャラメル味がしっかりしていておいしかったです。
おやつにちょうど良い大きさ!
他にもチョコ、イチゴ、抹茶、バナナ、プレーン味があるので試してみたい!
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nosh(ナッシュ)のメリット5つ
nosh(ナッシュ)のメリット5つをご紹介します。
- 低糖質・低塩分でヘルシー
- シェフと管理栄養士が開発しているので栄養バランスが良い
- 冷凍なのにおいしい
- メニューの種類が豊富なので飽きない
- レンジでチンするだけの簡単調理なので、楽したい時に便利
① 低糖質・低塩分でヘルシー
nosh(ナッシュ)の1番のメリットは、低糖質・低塩分です!
1食あたり
- 糖質30g以下
- 塩分2.5g以下
と徹底した糖質・塩分管理ができます。

このように糖質、塩分、カロリーなど記載されているので、わかりやすくて計算もしやすいです。
ダイエット中にも便利でヘルシー!
②シェフと管理栄養士が開発しているので栄養バランスが良い
nosh(ナッシュ)はシェフと管理栄養士がメニューを開発しています。
バイタル改善の知見毛㏍をもとに設けた栄養基準で全メニューを開発・調理しています。
毎食4種類以上のおかずが入っており、栄養バランスもばっちりです!
自分で栄養バランスを考えるのは難しいから、助かります!
③ 冷凍なのにおいしい
nosh(ナッシュ)は他の冷凍弁当に比べて、おいしい!
冷凍弁当を今まで試していますが、水っぽかったり、野菜がべちゃべちゃだったり…とあまりおいしいものに出会えませんでした。
noshは味付けもちょうどよく、ぱさぱさ感もなくおいしいかったです◎
簡単・ヘルシー・おいしいと3拍子揃ってます!
④ メニューの種類が豊富なので飽きない
nosh(ナッシュ)は、自分でメニューを選んで購入することができます。

- メインディッシュ48種類
- パン2種類
- ドーナツ6種類
- ロールケーキ8種類
- ケーキバー2種類
常に60種類以上のメニューを取り揃え、さらに毎週2品新メニューが登場します。
10食セットであれば、この中から10食すきなメニューを選ぶことができますよ。
メニューがいろいろあって何を頼むか毎回わくわくして注文できます♪
⑤ レンジでチンするだけの簡単調理なので、楽したいときに便利

今日はこんな時間まで残業…ご飯作りたくない…食べに行くのも面倒…
そんな日はnosh(ナッシュ)で夕食を済ませてしまいましょう!
レンジでチンするだけで、おいしくてヘルシーな料理が作れるのがnosh(ナッシュ)のメリットです。
人気メニューロールキャベツのチーズデミは600wで5分半チンするだけで簡単に完成します!
産後ママや一人ランチなど、簡単に済ませたい時や忙しい時にぴったり!
nosh(ナッシュ)のデメリット
nosh(ナッシュ)のデメリットについてお伝えします。
- やや値段が高い
- メニューによっては、口に合わないものもある
やや値段が高い
nosh(ナッシュ)は初回だと1食あたり526円~利用できます。
他の冷凍宅配弁当よりやや高めではありますが、noshを継続して購入し続けるとやすくなるnoshclubというサービスがあります。
noshclubは、購入すればするほど安くなるサービスで、最大1食あたり462円まで安くなります。
ここまでくると他の冷凍宅配弁当と変わりありません。
また、526円でも栄養バランス、おいしさ、低糖質など品質を考えると納得の値段だと私は思います。
外食で食べるよりもヘルシーで安い、納得の品質♪
メニューによっては、口に合わないものもある
メニューによっては、人によって口に合わないなと感じるものがあるようです。
毎週2品新しい商品と古い商品が入れ替わるシステムがあるので、あまり人気なかった商品はなくなり、
人気商品が残るシステムがとられています。
自分でメニューを選ぶことができるので、合うものを選択することができます。
また、食材フィルタ機能があるので、苦手食材を避けることもできます。

今のところ、これは苦手…という商品に出会ってないので私的には全部おいしかったです◎
nosh(ナッシュ)の口コミ・評判
料金は一食600円くらいなので高いですが、その分おかずは美味しいです。低糖質になるようメニューが組まれているので、健康を意識してる方にはいいかも。ハンバーグが特に好きでよく食べてました。
共働き夫婦なので、仕事で帰りが遅くなると夕食の買い物や支度をする時間がありません。調理に時間がかかると、夕食の時間も遅くなり健康にもよくありません。そんな悩みを解決してくれるのがナッシュです。買い物、調理いらずで手軽に栄養バランスの良い食事ができます。味付けがしっかりしてあり、電子レンジで温めても出来立ての美味しさです。家事の手間も省けて夫婦で過ごす時間が増えました。今後も愛用していきたいと思います。
お届けしてもらえる食事の品質が大変高く、良いサービスだと感じています。ただ、料金は安いと言えるものではないので、家計には響きます。
卵の味が違う!卵かけご飯、最高です!!!
nosh(ナッシュ)は品質の良さ、おいしさ、手軽さ、メニューの豊富さを高く評価されているようですね。
共働き夫婦や一人暮らしの方にぴったりのサービスですね。
やはり皆さん値段が少し高めなのが、気になるようですが1食500円程だと外食よりはかなり安いのではないでしょうか。
500円で栄養バランスも美味しさもヘルシーさも叶えるnosh(ナッシュ)、さすがですね。
nosh(ナッシュ)注文方法
①まずはnosh注文ページから注文!
②「お客様にあったプランを選択する」をクリック
③何食プランにするか・お届け頻度を選択し、メニューを選択するをクリック

④好きなメニューをプランにあった品数選ぶ

⑤お支払い方法について「入力に進む」または「PayPal」をクリック

⑥必要な情報を入力して申し込めば完了です

nosh(ナッシュ)の支払い方法
秋川牧園お試しセットの支払い方法はクレジットカードか代金引換の2つです。
利用できるクレジットカードは以下の通りです。
- VISA
- JCB
- MasterCard
- AMERICAN EXPRESS
- Diners Club
代金引換は手数料は秋川牧園が負担してくれるのでかかりません。
手数料かからないのはありがたい…!
nosh(ナッシュ) は時間指定可能
ヤマトのクール便なので、受け取り出来ない場合は再配達になります。
そのため、注文時にあらかじめ「受け取り日時」を選択しておきましょう!
時間は下記6つの時間帯から選べます。
- 午前中
- 14:00-16:00
- 16:00-18:00
- 18:00-20:00
- 19:00-21:00
鮮度が大事なので、必ず受け取れる日にちを指定してくださいね!
nosh(ナッシュ)はいつでもスキップ・解約OK!
nosh(ナッシュ)は、定期配送のみとなります。
口に合わなかったらどうしよう…
問題ありません!
初回購入後、何かちがったな…と思っても
いつでも配送をスキップ・一時停止・定期配送を解約することができます。
なので、安心して購入できますよ。
定期縛りがないのは、うれしいですよね!
いつでも解約できるなら、安心して買ってみようと思えるね♪
nosh(ナッシュ)は冷凍弁当の中でも断トツでおいしい!
nosh(ナッシュ)は冷凍弁当の中でもかなりおいしくて、ヘルシーです!
たまには手を抜きたい!ダイエットしたい!料理したくない!
そんな人にはピッタリの商品です。
![]() (ナッシュ) | ![]() わたみの 宅食ダイレクト | ![]() RIZAP サポートミール | ![]() ヨシケイ シンプルミール | ![]() 食宅便 | |
おいしさ | ★★★★★ | ★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ |
価格(通常) | 1食599円~ | 1食423円~ | 1食828円~ | 1食343円~ | 1食560円~ |
購入形態 | 定期購入 | 定期購入 都度購入 | 定期購入 都度購入 | 都度購入 | 定期購入 都度購入 |
ヘルシー | 低糖質・減塩 | 減塩・低カロリー | 低糖質・高たんぱく | なし | 低糖質 カロリーケアコースあり |
アレルギー対応 | なし | なし | なし | アレルギー表示あり | なし |
対応エリア | 全国 | 全国 | 全国 | 一部地域限定 | 全国 |
送料 | 836円~ | 800円 | 定期便600円 都度購入800円 | 無料 | 定期便390円 都度購入780円 |
時間指定 | 可能 | 可能 | 可能 | 不可 | 可能 |
お届け方法 | クール便 | クール便 | クール便 | 手渡し・宅配ボックス・置き配 | クール便 |
品数(1食あたり) | 4品 | 2~5品 | 4品 | 3品 | 5品 |
クレジットカード | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 |
定期縛り | なし | 3回以上 | 3回以上 | なし | なし |
解約方法 | ネット | 電話のみ | お問い合わせフォーム、または電話 | お問合せフォーム から連絡 | 電話のみ |
初回割引 | あり | あり | なし | あり | あり |
タイトル | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
あなたの食卓を少しでも手軽にしてくれるnosh、ぜひ試してみませんか?
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冷凍弁当おいしさNo.1!簡単ヘルシー!
少しでも参考になればうれしいです!
食材宅配やお試しセットも気になる方はコチラの記事もご覧ください。

これからも食材宅配について情報発信していきます◎